[...] intuicyjnie z rana plus w posilku przedtreningowym 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 , ostatni Prop REUS 12 tygodni 100mg e2d, deka REUS 8 tygodni 300mg tygodniowo, bold reus 200mg tygodniowo, 1-4 metka REUS 30 mg , 8-14 stanazol REUS 30mg 8. TRENING: split 3 x w tyg , pierwsze cwiczenie zawsze trojbojowo a reszta hipertrofia 9. CEL [...]
Witam proszę o poradę cykl masowy : który zestaw wydaje wam się odpowiedniejszy lub co byśćie pozmieniali z góry dzięki pozdrawiam 1-5 meta na kick do tego bold 6-20 enan 6-22 3dni po skonczeniu hcg w dawce 20000j.m 2-3dni po clomid 24tabs plus tamox , lub cykl 1-16bold 1-18enan -meta 18-22/23 zeby zmaxymalizować efekty , bold w dawce pierwsze 2 [...]
[...] istotne bo pewnie zrobie mostek a pozniej wycinke. obecny zarys wyglada mniej wiecej tak: 1-12 mix, 300mg e2d (~1g week) lub 450mg e3d, zastanawiam się która opcja. 1-12 bold 250mg e4d (~430mg week) lub 250mg e3d (~580mg week) - zaleznie od wybranej opcji przy mixie bo nie chcialbym sie kuc prawie codziennie. a tak mialbym mix i bolda w 1 [...]
[...] koksiarze, właśnie kończę mostek po skończonej redukcji czas zacząć robić mięcho.| Mostek chce pociągnąć jeszcze ok 4tyg, i wlecieć na masę co do soków myślałem nad sustą boldem i deką lub trenem e mix w dawkach 500-750 bold 750 deka 500-600 lub tren e tutaj nie wiem jaką dawkę uważacie za rozsądną ? cykl długi, nigdzie mi się nie spieszy a [...]
[...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Z 5, dokladnie nie pamietam 8. TRENING: 6 dniowy 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 mies temu, meta, oma, boldenon, deka, cykl trwal 3 mies 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: Doskonaly 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB [...]
[...] życia z długimi przerwami (choroby) 6. DIETA: -białko: ponad 2g -węglowodany: trzymam nisko -tłuszcz: trzymam nisko 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop, meta, bold, turinabol, enan, winstrol, prohormony, proviron - marne środki głównie eurochem EAP więc efekty, bardzo możliwe że były fake... 8. TRENING: 3-4 razy w tygodniu 9. CEL [...]
[...] sobie wybrac i ile.. myslalem sobie i mam pare schematow w glowie ale nie wiem co dla mnie bedzie najbardziej odpowiednie np: 1-8prop 100mg e2d 7-24 enan 200mg e4d 1-20 bold 200mg e4d 20-26 wino 30mg ed cos w tym stylu byloby ok ? tu bardziej miska i aerobami bym musiall operowac zeby osiagac zamierzone a nie srodkami ale myslalem tez o [...]
[...] 12 Ilość spożywanego białka: 250 ed Ilość spożywanych węglowodanów: ~500 Ilość spożywanych tłuszczów: ~250 Opis przebytych cykli sterydowych: poprzedni cypio/bold/dianabol 500week/400week/50ed Trening: teraz redukcja Cel cyklu: redukcja Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: w trakcie Poziom BF%: 10 Tendencja do [...]
Witajcie, Wszystko jak w ankiecie.. Lecę od stycznia na bombie - 500mg cyp ew + 700mg bold ew przez ok 5 miesięcy, czerwiec/pól lipca leciał prop/tren ace po 100mg/e2d Obecnie cyp solo 500mg ew, wrzesień planuje zrobić mostek 250mg ew a od października odpalić roczną bombkę, myślałem o odbloku ale jest zbyt za**biscie :) Myślę nad: [...]
[...] kminie co dodać zeby porobilo dobrze ale i nie zamulało żeby jakość życia nie spadła (pracuje lekko licząc na póltora etatu a musze mieć "świeżą" głowę cały czas) myślałem o boldzie tylko jaka dawka do tej ilosci teścia? + ewentualnie oxie w drugiej części cyklu (z propem) np tak 1-12 enan 250mg e5d 13-24 prop 100mg e2d 1-21 bold 250 e7d 14-20 [...]
[...] co dostępne ;-) Opisz swój plan treningowy Tradycyjny trening silowy plus kardio po Rzezba Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia - teraz Prop 400, Master 400, bold 800 Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) 13% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) Stan zdrowia - ok Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia - brak PPM (podstawowa [...]
Witam:-))%-) po dłuższej przerwie... na wstępie coś o sobie: - na wiosnę 2015r. przeskoczyłem magiczną wagę 100kg a dokładnie było to 101,5kg , marzenie się spełniło ale stwierdziłem że to kalectwo%-) i nie wiarygodne stało się prawdziwe... zrobiłem swoją pierwszą w życiu redukcje. 10 tygodni pierwszy raz w życiu trzymana dieta i zgubiłem 17,5kg [...]
[...] ew 1-5/8 cypio 2x 125mg ew naprawa stawów : 1-6 T3 25mcg ed 6-12 T3 50mcg ed 6-12 ATD 25mg ed/e2d 1-12 npp 150-250mg ew 1-12 prop 350-450mg ew 1-12 clen 160mg ed 1-15 bold 500mg ew 12-15 cypio 250mg ew 12-15 prop 2x100mg ew 15-20 cypio 250mg ew dalej prop i masteron chyba %-) HCG cały czas 1000ui e7d T4 chyba też od początku / jeszcze [...]
[...] wymyslilem, ale jakoś się zdecydować nie mogę. Pomyślałem, ze może, jeszcze za wcześnie na tren. Plan mam wziasc Bold/deca/tri-test. Czytalem gdzieś, kiedyś ze polanczenie bold/deca w mniejszych ilościach daje lepsze efekty niż tylko jeden środek. Np. zamiast 500mg deki albo 400mg bolda dac 250mg deki i 200bolda. Tak właśnie bym to chciał [...]
[...] -klata: -martwy ciąg: -przysiad Witam! obecnie jestem na redukcji,zamierzam pociągnąć ją jeszcze przez 6-8tyg a poźniej chciałem wejść na taki cykl 1-24 enan 500week 1-22 bold 750week rozbite na 2 strzały w tyg,hcg co 8tyg wiem ze lepiej do suchej nadaje sie prop ale kiepsko sie na nim czuje mam kilka pytań: 1.odblok miałby wyglądać tak: 20tys [...]
[...] Staż na siłowni: --- Ilość spożywanego białka: 4,2 Ilość spożywanych węglowodanów: 3,3 Ilość spożywanych tłuszczów: 0.75 Opis przebytych cykli sterydowych: jeden bold 500mg/week + cypio 400mg/week Trening: 4 dni w tyg. pon+środ+piątek+sobota Cel cyklu: cykl jakościowy Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 6 miesiecy Poziom BF%: [...]
[...] 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: -białko: 2,7g -węglowodany: 5 - 6g -tłuszcz: 1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test enan , test. enan + meta, susta + bold, test enan + prop 8. TRENING: aktualnie SPLIT 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa, siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie cyklu 11. [...]